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每天都做愛(ài)的十大好處(圖片來(lái)源：東方ic)

天哪！原來(lái)做愛(ài)是件這么重要的事情啊

娜蒂尼的丈夫是個(gè)職業(yè)攝影師。他們決定要像兔子那樣頻繁地做愛(ài)，其初衷是想借此改掉彼此的一些壞習(xí)慣，比如抽煙，狂吃巧克力等等。他們的計(jì)劃確實(shí)取得了成效。不過(guò)，出人意料的是，頻繁的性生活也使得他們?cè)谄渌�方面的感覺(jué)更好。

娜蒂尼說(shuō)，計(jì)劃實(shí)施后他們倆的睡眠質(zhì)量提高了，也比以往更有精神了。原來(lái)冬天她總是容易感冒，但是現(xiàn)在她一整個(gè)月都非常健康。他說(shuō)：“起初看來(lái)，性生活未必是解決問(wèn)題的良藥，但是它確實(shí)非常有利身體健康。只要多做愛(ài)，任何人都可以變得更健康。”這對(duì)夫婦的計(jì)劃實(shí)施得非常成功，而且他們決定在1月份也要每天都做愛(ài)。

研究人員早就發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)本身不僅是美好的（當(dāng)然，取決于和誰(shuí)做愛(ài)咯），而且性生活頻繁的人壽命更長(zhǎng)，心臟更健康，患上癌癥的幾率也更低。研究還發(fā)現(xiàn)，性生活頻繁的男性的精子更健康，女性絕經(jīng)期癥狀更少。

《性學(xué)期刊》將于近日發(fā)表一篇探討性生活對(duì)人體健康有何益處的文章。該期刊的總編輯艾文·格斯丁說(shuō)，你要是讀了這篇文章，了解了性生活對(duì)身體的益處， “你一定會(huì)忍不住大喊‘天哪！原來(lái)做愛(ài)是件這么重要的事情啊，看來(lái)我們真的應(yīng)該認(rèn)真地做做。’”總編輯格斯丁也是加州圣地亞哥瓦拉多醫(yī)院性學(xué)部的主任。

充氣娃娃或按摩棒不會(huì)讓你更健康

這篇即將發(fā)表的文章回顧了研究人員數(shù)十年來(lái)對(duì)于性與健康的研究。研究員斯圖亞特·布拉迪得出了結(jié)論，認(rèn)為只有男女兩性間正常的性活動(dòng)，而非借用其他輔助工具的性活動(dòng)，才最益于身體健康。